Набор в ProGroup до конца сентября (30+)

Набор в ProGroup от 30 + до конца сентября!

В сезоне 2023 – 2024 с сентября открывается группа для тренировок в Pro Group для взрослых (30+).

Какие цели преследуются в ProGroup?

1. Изучение техник Wing Tchun KungFu
2. Изучение техник Antigrappling
3. Escrima + knife
4. Силовые упражнения (комплекс специальных тренировок для укрепления сухожилий и мышечной силы).
5. Изучение рефлексов
6. Базовые формы Wing Tchun Kung Fu
7. Навыки самообороны
8. Ударная техника рук, ног, локтей и колен + бросковая техника

Программа тренировок рассчитана на 9 месяцев.
Тренировки планируется проводить 2-3 раза в неделю, продолжительность занятия 1 час 30 минут.

Если вас интересует данный алгоритм занятий, вы можете зарегистрироваться на sifudmitrys@meihua.ee
или написать в л.с

Регистрация до 15.09.23

Пожалуйста укажите имя + фамилия, возраст.

Место тренировок — Keldrimäe 9, Kesklinn, Tallinn

Dmitry Stashevich
Мастер – тренер по KungFu 7 уровня от ЭОК

56468067