Занятия для тех, кто не может посещать общие занятия по ряду причин.

Данный раздел для тех, кто хотел бы заниматься Винг Тсун Кунг Фу, но не имеет возможностей по ряду причин – не хватка времени, свободное время не совпадает с общими тренировками или иные проблемы.

Индивидуальные занятия - наиболее прогрессивная форма обучения в Винг Тсун Кунг Фу . Суммарная выгода от персональных тренировок такова:
Занятия (персональные тренировки) адаптируются под Ваши запросы и цели. В начале мы определяем, чего именно мы хотим достичь. Какая цель является приоритетной для Вас. Изучение техники Винг Тсун, поддержание себя в тонусе, улучшение координации  тела, самозащита, подготовка к соревнованиям или изучение Винг Тсун, как искусство и философия. Таким образом, мы достигаем максимальных результатов в кратчайшие сроки.
Приспособляемость, гибкость по времени проведения индивидуальных тренировок. Оговаривается время тренировок, отвечающее индивидуальным требованиям, принимаются во внимание индивидуальные особенности режима работы, распорядка дня. Утро, обед или вечер - нет нужды подстраивать ваш бизнес под тренировки. Занятия могут проходить как в Вашем офисе, так и в специальном зале.
Персональные тренировки дают возможность осуществлять моментальную коррекцию ошибок в технике. Когда вы тренируетесь в группе, ваши ошибки заметить и исправить оперативно невозможно.
Эффективность персональных тренировок в  разы выше, чем занятия в переполненном зале. Тренировки в общей группе хороши тем, что есть возможность работать с разными партнёрами и на разном уровне, но время обучения растягивается. Если в зале находится 20 человек и продолжительность тренировки 90 минут, разделите 90 мин.: 20 чел.= 4,5 мин. Каждый получает в среднем 4 минуты внимания тренера в течение занятия, бывает и того меньше, так как некоторым ученикам приходиться уделять больше внимания в ущерб другим. Для каждого занимающегося будет заведена специальная документация, где фиксируются персональные тренировки: дата, тема занятия, план тренировки, ошибки, замечания по технике, методы и способы "устранения недостатков", общее физическое состояние.
Непрерывное попечительство инструктора и контроль общего состояния. Физическая нагрузка ее интенсивность и размер дается специально под Вас, исходя из Ваших на данный момент возможностей. Инструктор перед тренировкой спросит о самочувствии, сне, питании. Если у клиента был напряженный рабочий день, план тренировки будет скорректирован на меньшую интенсивность (больше времени уделим растяжке-гибкости и работе над техникой  Винг Тсун).
Темп, скорость, уровень подготовки всё подбирается индивидуально. Самая большая проблема инструктора во время групповых тренировок - это разный уровень подготовки спортсменов. Это все равно, что собрать в одном классе учеников начальных, средних и старших классов.
Попробуйте их чему-нибудь научить. Винг Тсун, как и другой науке надо учиться системно и поэтапно.

 Во время занятий будем подбирать под Вас те техники и комбинации , характерные только для Вашего строения костной структуры, веса, телосложения.Обычный формат индивидуального занятия 60 минут. Максимальное кол-во для занятия 2 - 3 человека – инструктор + 1 занимающийся или инструктор + 2 занимающихся.

Дополнительные вопросы по телефону: +372 - 56 - 46 - 80 – 67

Или  по э – почте на  sifudmitrys@meihua.ee

Национальный инструктор по Винг Тсун Кунг Фу в Эстонии, член экзаменационной комисси в ЭОК по У-ШУ, Чемпион России, Финляндии, Латвии, Эстонии по традиционному УШУ.

SiFu Dmitry Stashevich